産後ケア
赤ちゃんが産まれて嬉しいけれど、お世話はこれで大丈夫なの？母乳のこと、赤ちゃんの体重、沐浴、抱っこ、わからない事だらけ。
ちょっとだけ、お休みしたい。
家族以外と話したい。
お一人で悩まずに相談して下さいね。
育児は1人でがんばらず、みんなで共有ましょう。
私も一緒に進んで行けたら嬉しいです。
ゆりとゆかのラストチャンスダイエット
ラストチャンスダイエットは、体重を減らすことももちろん可能ですが、栄養学を主体としていて、体に必要な栄養について学びながら実践します。
体重は減らさず体力を回復して快適な生活が送りたい方にもピッタリの食生活改善プログラムです。
低糖質スイーツ講座
低糖質スイーツとは、血糖値を急激に乱さない材料を使ってつくるスイーツです。
心と体にやさしいスイーツを、ご自身で作れるようになりませんか？
ママと赤ちゃんのための栄養BOOK
Amazonのkindleで電子書籍を発売しました。
タイトルは、
すべてのママに知ってほしい！
ちゃんとママが楽になる
離乳食栄養お悩み解決ブック
です！
赤ちゃんの頭を丸く育てる
ベイビーヘッドケア
赤ちゃんの頭の形が気になりますか？ 赤ちゃんの頭は柔らかく、歪みやすいのですが、早くケアを始めればまるくなるのも早くなります。 悩んでる方はご相談くださいね！
